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清炒藕片
根据视频
这才是家常菜清炒藕片的正确做法,清脆爽口不发黑,健康营养!
中介绍的烹饪方法,制作清脆爽口且不发黑的清炒藕片步骤如下:
1. 原料准备
主料
:新鲜脆藕(切去藕节、削皮后切成薄厚均匀的片)
01:22
配菜
:胡萝卜片、青椒片(增色增香)
02:38
调料
:姜片、蒜片、盐、白糖、松茸鲜(或鸡精)、白醋、土豆淀粉、食用油、少许明油
03:32
2. 关键处理(防黑保脆)
白醋水浸泡
:将切好的藕片放入加有少许白醋的清水中浸泡,可有效防止氧化变黑
02:19
。
提前调料汁
:碗中加入一小勺盐、一小勺白糖、松茸鲜、少许白醋、一小勺土豆淀粉和适量清水,搅拌均匀备用。提前调好料汁可以节省炒菜时间,更好地掌握火候
03:44
。
3. 烹饪步骤
焯水
:锅中加水烧开,下入浸泡好的藕片焯水约 49 秒(时间不宜过长,否则影响脆感),捞出迅速控干水分
04:28
。
爆香底料
:热锅倒少许食用油,下入姜片和蒜片,开中小火炒出香味
05:02
。
大火翻炒
:倒入焯好水的藕片和胡萝卜片,转大火快速翻炒至断生
05:15
。
勾芡出锅
:加入青椒片,随即倒入调好的料汁,继续大火翻炒均匀至食材入味断生,最后淋入少许明油提亮,即可关火装盘
05:48
。